值重阳佳节来临之际，10月22日，化学化工学院阳光之翼志愿者协会于聊城市东昌府区平安社区举办“志愿情暖老人心，浓浓重阳敬老情”社区服务活动。

　　志愿者向老人们讲解了重阳节的历史背景、文化意义及登高、赏菊、赏秋、佩茱萸、吃重阳糕等传统习俗；详细科普了中老年疾病和养生小妙招，并提醒老人们可以通过打太极、拍八虚、晒太阳等方式预防中老年疾病；在日常生活中，要根据个人体质选择多样化的食物，保持正常的作息规律，积极锻炼身体，经常参加娱乐活动疏解低落情绪，养成健康的生活习惯。

　　志愿者为老人们展示才艺，与他们聊天交流，并赠送了生活用品，让他们在传统节日里真切感受到社会的温暖。

　　活动结束后，老人们纷纷表示，今后会勤加锻炼，更加关注自己的身体健康状况，将养生知识活学活用，预防老年疾病。

　　本次活动不仅增进了老年人对养生知识的了解，促使他们养成健康的生活方式，而且让老年人感受到来自社会大家庭的温暖和关怀，增强了他们内心的获得感、幸福感、安全感。

　　（审核 段艳林）