11月4日,西校兴业楼上的团体心理辅导室里乐声悠悠,笑语盈盈,由校心理健康教育与咨询中心曹晖博士带领的“后现代表达性舞动疗愈”心理工作坊为来自学生工作处和部分学院分团委的 18 名心理辅导员带来了一次别开生面的培训。
培训过程中,曹晖博士通过理论讲解、角色扮演、分组讨论、团体活动、现场督导等教学环节,让学员逐步掌握理论与实务技巧兼具的训练内容。学员们认真听讲,积极配合,在实际演练中全身心投入、深入体验。在情景模拟中,学员们身临其境地感受到被冷漠指责的委屈和痛苦,被热切期盼的温暖和感动。在舒缓的音乐声中,学员们按照指引用肢体语言表达自己的情绪,慢慢放松身心,直面心结,释放工作、生活重压。“以前我是以咨询师的身份带领学生做活动,这一次是以学员的身份来体验和学习,感觉平时的压力舒缓了,培训后心情非常轻松。”李冉老师说。
舞动疗愈,是利用舞蹈或即兴动作的方式打开我们的内心,表达我们的情绪,释放我们的压力,在身心合一的协调中,遇见那个独一无二的美丽的自己。本次培训的目的是通过表达性艺术治疗的方法实现学员自我内心的探索与成长,掌握并巩固表达性艺术治疗理论知识及实务技巧,协助学员在工作实践中建立个人的咨询风格,从而推动我校辅导员心理工作的专业化、职业化发展,促进辅导员心理成长,增强学工队伍的凝聚力。